其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-14 13:05:32 我要投訴
想要快速的瘦身，一定要注意合理健康的營養(yǎng)物質(zhì)，攝入規(guī)律性的飲食充足的睡眠，適當?shù)脑黾舆\動量，并且要堅持自己的運動，這樣達到的效果會更加快一些
2021-07-14 12:50:55 我要投訴
要想達到瘦身的效果，必須進行健康科學的減肥方法首先要調(diào)整飲食結構控制熱量的攝入，以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，不要吃油煎的油炸的食物，另外要加強體育鍛煉。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
