大豆和一些粗糧可以制成豆?jié){,豆?jié){是一個營養(yǎng)豐富的飲品。因為豆?jié){中含有豐富的維生素,a維生素b群,還含有鈣假等礦物質(zhì),具有滋潤皮膚,美容養(yǎng)顏等作用。
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