首先要控制飲食,不要吃零食以及高熱量食物,比如說漢堡,炸雞等等,要多吃新鮮水果蔬菜,然后適當(dāng)補(bǔ)充些牛奶牛肉等等,然后就是增強(qiáng)有氧鍛煉,在放學(xué)后可以選擇在操場(chǎng)慢跑,快走跳繩或者打籃球踢足球等等,增加身體消耗,這樣的話就會(huì)達(dá)到減肥效果。
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說明書]
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