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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心 副主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，
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2021-07-11 13:06:52 我要投訴
出現(xiàn)失眠一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心，就以讓醫(yī)生找到引起失眠的原因，才好根據(jù)病因進(jìn)行治療，如果是某些疾病導(dǎo)致的，一定針對著原發(fā)病治療原發(fā)病好了以后睡眠自然會改善，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?，平時(shí)養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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