想在長高，請醫(yī)生推薦好的醫(yī)院16歲

      如果你的骨骼線已經(jīng)閉合了，那長高的空間就不大的，但是我建議你還是需要注意加強營養(yǎng)，最關鍵的是多參加一些拉伸的運動，把單杠，仰臥起坐，引體向上，游泳跑步，咱們盡量的改善身高的發(fā)育。

      男孩的青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，有的可以長到25歲左右，如果骨骼線剛剛閉合，通過增加體質(zhì)，增加營養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，每天增加或活動的時間，多做一些牽引的運動，在2到3年之內(nèi)，肯定會瞬時增高的啊，一定要有信心

      身高和父母的遺傳因素有關系，營養(yǎng)均衡狀況，休息情況，鍛煉身體的情況，環(huán)境因素，心理因素都有關系。加強鍛煉，營養(yǎng)好不挑食，休息好可以增加終身高。如果骨垢已經(jīng)閉合的話，沒有辦法再增加身高了。
      以上是對“想在長高，請醫(yī)生推薦好的醫(yī)院16歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！