其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高超 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝膽胰脾等常見(jiàn)疾病的診斷及治療，尤其
幫助網(wǎng)友：17130
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-05 22:46:14
如果患者每天都做仰臥起坐，這時(shí)候一般需要堅(jiān)持兩個(gè)月左右的時(shí)間就可以出現(xiàn)腹肌，但是這種情況下如何時(shí)能夠出現(xiàn)腹肌，則需要根據(jù)患者的原始體型來(lái)進(jìn)行分析。如果患者本身就比較瘦，這時(shí)則可能會(huì)在短時(shí)間之內(nèi)出現(xiàn)腹肌，如果患者體型較大，腹部脂肪較多，這種情況下則可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間才能練出腹肌。所以建議患者一定要循序漸進(jìn)，持之以恒來(lái)進(jìn)進(jìn)行仰臥起坐的鍛煉，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘嬍场?
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
