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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-01 20:56:57
減肥期間是可以吃韭菜的，韭菜中含有比較豐富的粗纖維和維生素，能夠加速腸道的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)積聚的廢物，減輕身體的負(fù)擔(dān)，而且韭菜還有降血脂的作用，可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，所以減肥期間是可以吃韭菜的，甚至是可以經(jīng)常食用韭菜。
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