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不真實(shí)感,無(wú)法集中注意力

女 | 16歲 2021-07-01 00:40:04 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 腦子發(fā)蒙感覺(jué)周圍一切都不真實(shí),無(wú)法集中注意力,眼鏡像蒙著霧看不清

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-01 08:11:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,例如身體疾病影響,精神壓力過(guò)大,過(guò)于疲勞,休息不好等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你在家人的陪同下去醫(yī)院做個(gè)系統(tǒng)的身體檢查,看是否由于身體疾病所導(dǎo)致,確診病因后對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過(guò)于疲勞,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-01 08:14:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,可以說(shuō)你現(xiàn)在腦子里很不清醒,感覺(jué)一切都不是真實(shí)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是中學(xué)生,那么學(xué)習(xí)壓力很大的,而且你應(yīng)該是一個(gè)非常上進(jìn)的孩子,這樣無(wú)形中又給自己施加了壓力,所以你身心疲憊,太累了,那么你現(xiàn)在需要適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),多跟別人溝通交流,積極調(diào)整心態(tài),釋放不良情緒。調(diào)整調(diào)整會(huì)好起來(lái)的。

2021-07-02 12:53 ask94109262nv 追問(wèn)

最近沒(méi)有學(xué)習(xí)壓力不知道為什么不想出門不想和人交流?

2021-07-02 12:54醫(yī)生回答:

有時(shí)候越是閑著沒(méi)事干越是覺(jué)得無(wú)聊,會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒。試著找點(diǎn)事做。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-07-01 08:18:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的大概情況,以上的這些癥狀考慮應(yīng)該是存在有精神心理方面的疾病有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)你以上的這些癥狀,建議你一定要放松心情,保持樂(lè)觀的心態(tài),多參加一些戶外的活動(dòng),規(guī)律作息,保障足夠睡眠時(shí)間,均衡攝入各種營(yíng)養(yǎng)食物,讓爸媽陪你到正規(guī)醫(yī)院精神心理科診治,配合治療
      以上是對(duì)“不真實(shí)感,無(wú)法集中注意力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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