健康咨詢描述: 一遇到事就感覺忐忑不安,緊張有啥一類的藥物嗎?管鎮(zhèn)定不緊張的
從你目前描述的這種情況來看,你所說的問題考慮還是由于自身性格比較敏感,抗壓能力較差,對于考試存在有比較明顯的緊張焦慮之類的因素所造成的此類問題,想要解決的話,首先需要加強(qiáng)積極的自我心理暗示,多鼓勵接納自己,另外平時(shí)準(zhǔn)備充分好好學(xué)習(xí),必要時(shí)到心理科接受心理疏導(dǎo)和一些抗焦慮的藥物治療會有幫助。
病情分析:
寶貝遇到考試或者什么事情就緊張,這也是每個(gè)人都有的,不用緊張啊,不用吃什么鎮(zhèn)定藥,需要的就是可以讓心理咨詢,緩解一下焦慮情緒就可以了
指導(dǎo)意見:
你好乖,這個(gè)遇到考試或者緊張的事情,嗯心情緊張這是很正常的,每個(gè)人都或多或少有一些焦慮情緒,不用吃什么鎮(zhèn)定藥,嗯,您只需要進(jìn)行心理咨詢就可以了
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