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遇到什么重要的事就特別緊張

女 | 22歲 2017-06-11 00:05:20 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 遇到什么重要的事就特別緊張,心調(diào)加速,手心冒汗說話顫抖,精神疲憊,特別在人多的場合發(fā)言,請問有什么辦法緩解?

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孟令棟
孟令棟 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2017-06-11 02:31:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況應(yīng)該是先天性的心理素質(zhì)不好,這種情況還是要靠自我鍛煉治療!
      指導(dǎo)意見:
      口服藥物治療效果不好,建議平時有意識的參加公共場合,鍛煉自己的社交能力,多與人交流!
      

李秀景
李秀景 深州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性胃腸炎,上消化道潰瘍,慢性胃炎,上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:11913稱贊:5
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2017-06-11 06:50:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,考慮是社交恐懼綜合癥。這種情況比較常見,不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時可多加鍛煉,在人多的場合勇敢的說話,平時還要加強(qiáng)學(xué)習(xí),豐富自己的知識面,這樣才有更多的話題和人們進(jìn)行交流。
      

ask50530154c2
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2017-06-11 00:14:04 我要投訴

      你好,所述的情況可能為腸道功能紊亂,腸道易激綜合癥,對于這種情況應(yīng)該保持心情的舒暢,避免生冷不宜消化飲食,適當(dāng)體育鍛煉,必要時應(yīng)用整腸生或麗珠腸樂等藥物治療,針灸,按摩等。
      
      以上是對“遇到什么重要的事就特別緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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