這會(huì)不會(huì)是得抑郁癥了還是？

      病情分析：
      你現(xiàn)在呢，沒有什么食欲睡覺呢，一般12：00~1：00才會(huì)睡，胸口呢，也會(huì)感覺到很悶的慌，并且會(huì)驚醒，也因?yàn)樽约鹤员?，所以說呢，情緒就很低落。
      指導(dǎo)意見：
      那么從現(xiàn)在開始就要改變自己自卑的心理，要多看看自己所擁有和的優(yōu)點(diǎn)和自己需要完善的等地方，讓自己積極成長(zhǎng)起來，那么你的這些癥狀也就會(huì)有所改善。
      

      病情分析：
      你這種情緒持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間，很有可能長(zhǎng)時(shí)間的處于這種抑郁的情緒，就會(huì)產(chǎn)生一種抑郁癥的表現(xiàn)，這有可能是需要你去專科的醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      自己調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解自己的緊張和焦慮感，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，能讓自己盡量放松下來。平時(shí)自己找一些自己喜歡的事情做，緩解緊張和焦慮。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了失眠和情緒的變化，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，睡前讓大腦處于放松狀態(tài)，有時(shí)間聽聽音樂，唱唱歌調(diào)整一下自己的心情。
      
      以上是對(duì)“這會(huì)不會(huì)是得抑郁癥了還是？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近情緒波動(dòng)比較大，經(jīng)常感覺心情煩躁，沒有食欲，睡眠不好。做自己的興趣降低，有些胸悶，自卑，不由自主的流眼淚，看起來抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價(jià)值感。通常情緒持續(xù)低落超過兩周得不到緩解，就有必要看精神心理科醫(yī)生了。你飲食睡眠人際交往明顯受到了影響，建議到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)，必要時(shí)吃些藥調(diào)整。