感覺(jué)自己會(huì)不會(huì)是抑郁癥

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純根據(jù)你所說(shuō)的無(wú)法準(zhǔn)確判斷病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。

      病情分析：
      這種情況可能是要注意自己抑郁癥的發(fā)作，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診選擇合適的治療方案，藥物。就按醫(yī)生指導(dǎo)服藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多想一些開(kāi)心的事，做做運(yùn)動(dòng)挺挺輕松的語(yǔ)言，讓自己盡量的放松緩解下來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。如果醫(yī)生開(kāi)藥的話，那應(yīng)該是按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行服用。

      病情分析：
      情緒是很低落的，如果是具體的事情引起自己想哭，那么看一下你對(duì)這件事情的看法態(tài)度是怎樣的？是不是偏消極負(fù)面？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的，如果想法消極負(fù)面，那么情緒就會(huì)低落。所以可以試著去調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，去關(guān)注積極的部分，這樣才會(huì)有積極的情緒。
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己會(huì)不會(huì)是抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，擔(dān)心害怕自己得抑郁癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道在幾個(gè)月之前在你的工作和生活中有沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么事情，如果目前的情況對(duì)你的工作和生活影響很大，那也是需要看看精神心理醫(yī)生的，必要的時(shí)候可以配合抗抑郁藥物治療。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，做做冥想正念減壓都會(huì)起到很好的效果的。