滑膜炎不建議爬樓梯進(jìn)行鍛煉。滑膜炎如果在發(fā)作的時(shí)候進(jìn)行爬樓梯的鍛煉會(huì)加重病情的。在滑膜炎發(fā)作的時(shí)候建議局部制動(dòng),避免過度活動(dòng),有的時(shí)候還需要口服藥物和外用藥物治療,等滑膜炎完全治愈之后可以進(jìn)行爬樓梯的鍛煉,但是要注意鍛煉的力度和時(shí)間。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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