妊娠糖尿病吃哪些粗糧

保密 | 0個月 2021-06-25 07:54:52 1人回復來自未知

健康咨詢描述：妊娠糖尿病吃哪些粗糧

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2021-06-25 10:48:52 我要投訴

妊娠期糖尿病患者建議多吃一些雜糧性食物，像燕麥、小麥、高粱米、玉米碴等，這些食物含有豐富的纖維素、礦物質(zhì)和多種微量元素。合理適量的食用，有利于血糖的調(diào)理，還以可以補充人體所需要的營養(yǎng)成份。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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