有問必答網心理健康科 → 孤獨壓抑暴躁情緒有時無法控制。

孤獨壓抑暴躁情緒有時無法控制。

男 | 17歲 2021-06-22 21:37:08 2人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 高中輟學了兩個多月,這段期間獨自一人的時候心情很壓抑,沒事就玩玩游戲,其實早就不想玩了,但是不知道還能干什么消磨時間,現在每天也會自學一些,決定下學期去上學,但是每次我父母一提到我學習的事情我就會脾氣不受控制,反應特別激烈,我懷疑自己心理有問題了,以前一直是一個活潑開朗的性格。

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-06-23 08:31:48 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的壓抑委屈,無力,迷茫,其實可以感受到您是一位自律性還是比較強的學生,您能夠每天安排自己的自學,但是如果父母一提學習的事就容易讓你有情緒,這主要是由于你對父母的控制的對抗
      指導意見:
      所以這種情況建議你放松心情,轉移注意力,平時在學習之余可以培養(yǎng)一些興趣,讓自己生活充實一些,對于父母的嘮叨可以跟父母說,說出自己的心聲和壓抑畢竟父母不能夠知道你內心的想法,總是通過嘮叨控制來解決也可以讓父母帶你尋求心理咨詢師的幫助

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-06-23 08:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你因為輟學,在家里情緒壓抑,和父母爭吵肯定少不了。你分析過為什么會這樣嗎?你現在處于心理成長的關鍵時期,何去何從確實要冷靜思考。
      指導意見:
      人生的路雖然漫長,關鍵時候就是幾步,特別是人年輕的時候。你要為自己的未來負責,后面的路沒人替你走,只有自己才是真正可以依靠的人。你現在情緒不好,處理好自己的心情,然后再冷靜思考自己的人生選擇。

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