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2021-06-18 13:04:36 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果肚子上有贅肉的話，說實話，這個真的沒有什么好的方法，能夠甩掉贅肉，可以轉(zhuǎn)呼啦圈，或者是多跑步，只要能夠堅持的話，都能夠把肚子上的贅肉給減掉，所以建議你這種情況要控制飲食，多運動
2021-06-18 14:01:10 我要投訴
你好，想要減掉肚子上的贅肉，最好的方法就是減肥，可以控制一些高脂高熱量的食物，要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\動，比如說一些運動健身，比較常見的就是做一些仰臥起坐，俯臥撐。
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