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長期低頭玩手機(jī)頸椎病怎么辦？

保密 | 0個月 2021-06-18 09:24:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期低頭玩手機(jī)頸椎病怎么辦？

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對于這種情況的患者，首先不要低頭玩手機(jī)，要保持良好的姿勢，以免導(dǎo)致病情的加重，平常要多做抬頭的運動，多做頸椎保健操，可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行頸部的肌肉鍛煉

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2021-06-18 09:45:15 我要投訴

可以使用頸圍頸托或者支架，可以采用多種方法交替進(jìn)行，如短波辣椒的?？梢赃M(jìn)行推拿和按摩?？梢圆扇∽胶团P式的方式進(jìn)行頸椎牽引。也可以進(jìn)行藥物治療，使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥甲鈷胺等。

掛號科室：脊柱外科

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保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

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