背累，腰后面那塊疼，怎么回事

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要考慮還是腰背肌的勞損，建議你平時(shí)避免腰部持力勞動(dòng)，也不要經(jīng)常久坐彎腰，可以外用扶他林軟膏進(jìn)行涂抹，一天2~3次，也可以做推拿按摩，針灸，微波射頻等理療方法治療，可以口服37片，氯唑沙宗片等治療。

      繼續(xù)對(duì)癥治療，針灸推拿按摩治療緩解癥狀，避免劇烈活動(dòng)，避免過度勞累，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)恢復(fù)，有其他不適癥狀，更需要盡早醫(yī)院檢查治療。

      背部累，腰后面出現(xiàn)疼痛的癥狀，主要是由于腰椎病而引起的?？梢缘结t(yī)院做個(gè)腰椎的CT檢查，明確診斷?？梢苑冒碧穷惖乃幬铮浜舷字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物。也可以做一下超聲波治療或者進(jìn)行中頻理療治療。同時(shí)需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背部的肌肉力量。
      以上是對(duì)“背累，腰后面那塊疼，怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      后背出現(xiàn)疼痛不舒服，如果已經(jīng)去醫(yī)院明確診斷腰肌勞損，口服一些活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥治療，大部分建議休息一段時(shí)間，避免重體勞動(dòng)，還可以針灸理療，熱敷的方法治療。