吃什么水果降低血糖

      水果都含有一定糖類(lèi)，進(jìn)食水果只會(huì)升高血糖，不可能降低血糖。如果血糖控制良好，只能小量進(jìn)食含糖較少的水果。如果血糖控制不好就不要進(jìn)食水果。降糖需要應(yīng)用降糖藥并調(diào)節(jié)飲食，限制高脂高熱量食物以及糖類(lèi)甜食，也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      任何水果都沒(méi)有降血糖的作用，只是有些水果屬于低糖類(lèi)的水果，像草莓柚子等這些水果，還有些水果是含糖量比較高的水果，一般推薦糖尿病患者可以少量進(jìn)食低糖類(lèi)的水果來(lái)補(bǔ)充維生素，進(jìn)食的時(shí)間，選擇在兩餐的中間使用量不要超過(guò)200克。