降低血糖吃什么好？
健康咨詢描述： 我最近總感覺如果特別的忙的時(shí)候就會(huì)頭暈?zāi)垦?，而且還會(huì)手腳無(wú)力。后來(lái)我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)我這是高血糖，所以只要是特別的忙的時(shí)候都會(huì)有這樣的癥狀，我想了解一下吃什么東西可以降血糖。
想得到怎樣的幫助：降低血糖吃什么好？
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首先沒有什么食物能夠降糖，食物的作用是補(bǔ)充身體的各種營(yíng)養(yǎng)素。只有藥物才能夠降糖，對(duì)于2型糖尿病可以首先服用二甲雙胍，二甲雙胍控制不好，可以聯(lián)合其他降糖藥物。飲食要限制高脂高熱量食物，也要避免進(jìn)食容易升高血糖的食物，同時(shí)也要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？梢远喑郧嗖说群瑹崃可俸攀忱w維多的食物，當(dāng)然這些食物也不可能降糖，只是通過(guò)進(jìn)食這些低熱量食物來(lái)產(chǎn)生飽腹感，這樣就可以減少其他高熱量或含糖較多食物的進(jìn)食量。
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