醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-12 12:57:08
指導(dǎo)意見：
21天減肥法一共分為三個階段1：前3天：斷食療法（注：完全禁食只飲水排毒階段可以用蜂蜜水）建議從經(jīng)期結(jié)束后第二或第三天開始實行第一階段2：中8天：蔬菜水果餐不可過量3：后10天：可正常飲食。21天減肥方法是一種極端的減肥方法會對身體造成嚴(yán)重的不良影響時間長了身體會嚴(yán)重的營養(yǎng)不良甚至還會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等現(xiàn)象更嚴(yán)重的還會引起胃病和智力下降降的
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