健康咨詢描述: 因為看不慣男朋友吃完飯不收拾就讓他收拾,他很懶就不收拾,我一下生氣就開始摔家里的東西,也把他惹急眼了,我又不服輸,一直吼,摔東西,還把廚房里的鍋也拿出來摔了,板凳也摔爛了,男朋友也很生氣,把我穿的衣服撕爛了,希望得到醫(yī)生的建議,我本人是否太作了?心理有疾???因為我經(jīng)常生氣就控制不住自己摔東西
你經(jīng)常的生氣控制不住的情緒容易摔東西,像這種你確實是性格問題,有一些情緒控制障礙,沖動人格等以后不管是遇到什么事情不要摔東西,你可以在家里放一個沙袋或者是不倒翁。在憤怒的時候用擊打沙袋或者是不倒翁的方式來宣泄負(fù)面情緒,不要用自己的家里的使用的工具來發(fā)泄,而且兩人一定要互相的溝通交流,互相的理解尊重體貼,想教他做事情,你們兩人分好工,而且在他冷靜的時候一定得給他說家是兩個人的家。家務(wù)活應(yīng)該兩個人分擔(dān)。讓他有家庭責(zé)任感。你目前是需要去醫(yī)院看一下,做個心理的治療,必要時藥物治療的。
男朋友也兇我說我再作就揍我我聽到語言暴力更氣了才開始摔東西男朋友也被我惹急眼了把我衣服撕爛了我現(xiàn)在一方面覺得害怕男朋友的暴力在想是不是應(yīng)該分手了一方面又覺得自己心理也有問題
你自己應(yīng)該再了解一下。你男朋友平時的性格特點,他父母關(guān)系和諧嗎?一般如果生活在父母關(guān)系和諧恩愛的家庭里,是不會有暴力傾向的,但是你確實是需要改變的,不可以用這種方式去處理問題。
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