健康咨詢描述: 我想和誰說,就在心里和那個(gè)人說話那個(gè)人能聽到,越怕別人聽到就越覺得別人聽到,沒事就愛想這些,但我覺得這不是真的,但是忍不住強(qiáng)迫自己這樣想,這算是被洞悉感嗎
病情分析:
你上面所描述的情況純粹是屬于自己的主觀臆測(cè),而并不是被洞悉感的表現(xiàn),考慮你存在比較嚴(yán)重的焦慮癥和強(qiáng)迫性思維,強(qiáng)迫癥的傾向,同時(shí)也不排除你有其他精神心理障礙的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者精神??漆t(yī)院面對(duì)面看醫(yī)生,另外最好不斷的調(diào)整和改變你自己在某些方面的錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài),盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。
病情分析:
20歲女性,總感覺自己想和誰說話,別人就會(huì)聽得到,感覺是有聽到的狀況,希望得到有效的解讀,讓自己身心健康起來
指導(dǎo)意見:
可以理解到你的疑惑與對(duì)美好生活的向往,正如你的描述,的確是很讓人著急的,因此建議盡快與家長(zhǎng)溝通,到公立正規(guī)醫(yī)院接受確診獲得藥物支持,另外建議每天增加半小時(shí)的健身鍛煉時(shí)間
那么這是被洞悉感嗎
依據(jù)描述…有這種可能!
病情分析:
總覺得自己跟心理的另外一個(gè)自己說話,只是當(dāng)是一種壓抑情緒的宣泄方式,自己有自知力,知道這個(gè)不是真的。
指導(dǎo)意見:
建議找平臺(tái)的心理老師做咨詢,學(xué)習(xí)一下自我情緒的調(diào)整。改變自己的生活方式,多和朋友溝通,不要讓自己過度壓抑,逐漸釋放自己的情緒。
以上是對(duì)“如果自己覺得自己在心里對(duì)一個(gè)人說話,那個(gè)人能聽到”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,如果經(jīng)常這樣。身體上和精神上都沒有任何的不舒服,也就沒有太多問題。如果影響到了你正常的學(xué)習(xí)呀,工作呀和生活呀,那就是個(gè)問題。
指導(dǎo)意見:
不知道在生活當(dāng)中你有多少壓力或者焦慮,建議你還是應(yīng)該找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理理論和技能給到你很好的幫助
病情分析:
你想和誰說話,就在心里認(rèn)為別人會(huì)聽到,這是你的想法并不是事實(shí)。你在心里琢磨這些事情,這是你的思維活動(dòng),這不是被洞悉感。
指導(dǎo)意見:
所謂被洞悉感,是無意識(shí)的認(rèn)為自己的想法別人都知道,這是一種無意識(shí)的心理活動(dòng),與你上面有意識(shí)的思維活動(dòng),不是一回事。
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