失眠兩個(gè)月天天很痛苦

      你出現(xiàn)失眠兩個(gè)月，天天很痛苦。而且老是想自己得了絕癥，做噩夢(mèng)等，像這種屬于疑病性焦慮。所以你需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心，就一需要讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)具體情況來對(duì)癥治療，可以適當(dāng)?shù)某运?，最關(guān)鍵還是你自己每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力，不要老是關(guān)注這些事情。

      目前存在一定的焦慮抑郁情緒伴有睡眠障礙。例如對(duì)身體的健康過度的關(guān)注，提心吊膽。焦慮或者抑郁等不良情緒可影響睡眠質(zhì)量或者引起噩夢(mèng)。需要保持平常心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，增強(qiáng)體質(zhì)，嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你天天腦子胡思亂想，害怕自己得了絕癥，做了很多檢查也沒能幫到你。每天晚上都很痛苦，做噩夢(mèng)嚇醒，看起來焦慮恐懼情緒很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你天天擔(dān)心自己的絕癥，做了很多檢查，孩子不相信檢查結(jié)果，這種情況是一種心理障礙，被稱為是疑病癥。你睡眠情況很不好，精神痛苦，充滿恐懼。這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的，很可能需要吃藥治療，并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
      以上是對(duì)“失眠兩個(gè)月天天很痛苦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，生活中給自己制定一個(gè)目標(biāo)，有了目標(biāo)就有了動(dòng)力，不要考慮太多，堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來的。