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我想咨詢一下心理的問(wèn)題

女 | 19歲 2021-06-07 08:11:26 2人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述: 之前自己心理可能不太健康、有輕微抑郁的情緒和身體不適。但是不知道怎么上醫(yī)院去檢查、不知道網(wǎng)上可不可以做個(gè)咨詢。

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-06-07 08:43:32 我要投訴

      青少年往往存在一定的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題,例如情緒不穩(wěn)定,心情低落。不良情緒可引起軀體不適癥狀。輕者通過(guò)心理調(diào)節(jié),心態(tài)調(diào)整可以緩解。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者生活需要及時(shí)就診,做相關(guān)心理測(cè)驗(yàn),以明確診斷,并給予相應(yīng)治療。

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-06-07 08:44:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,接受面對(duì)面的系統(tǒng)檢查,確診病情后對(duì)癥接受治療。另外,平時(shí)不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多與人溝通交流,多想事物積極樂(lè)觀的一面,不要過(guò)于自我壓抑。可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。

2021-06-13 02:24 ask92822588yf 追問(wèn)

如果在網(wǎng)絡(luò)上有什么途徑可以做正規(guī)檢查或者咨詢嗎,我們這邊小地方感覺(jué)正規(guī)的醫(yī)院也沒(méi)有幾家。

2021-06-13 04:01醫(yī)生回答:

建議你最好去醫(yī)院就診,如果當(dāng)?shù)蒯t(yī)院沒(méi)有心理科,可以去周邊正規(guī)醫(yī)院就診。

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