入睡困難失眠是比較常見的睡眠障礙,有些是與精神心理因素有關,有些是與軀體因素有關。嚴重者需要在醫(yī)生的指導下藥物治療。左匹克隆屬于處方藥物,需要到精神衛(wèi)生專業(yè)機構或者是心理科,憑醫(yī)生的處方購買。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為失眠睡不著覺,想服用藥物治療。
指導意見:
你要知道這類藥物都是處方用藥,必須找醫(yī)生面診后才能開藥治療的,佐匹克隆對睡眠很有效果,最好還是間斷服藥治療。因為長期服藥也會產生耐藥性和依賴性,但是會比苯二氮卓類藥物小的多。平時規(guī)律生活,不熬夜,多做做運動對你有幫助的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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