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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳恬靜 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,痔瘡,肛乳頭炎
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2021-06-06 18:50:04 我要投訴
你好，心理素質(zhì)差一定要及時(shí)去看一下心理醫(yī)生，通過(guò)和心理醫(yī)生的溝通來(lái)疏導(dǎo)心中的問(wèn)題，平時(shí)一定要樹(shù)立良好的自信心，盡量不要出現(xiàn)自卑的現(xiàn)象，一定要做到自我肯定，可以從一些小事開(kāi)始，慢慢提升自己的自信心。同時(shí)還要樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，不斷的挑戰(zhàn)自我。
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