有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 睡不著覺(jué),老是不能睡著。

睡不著覺(jué),老是不能睡著。

男 | 25歲 2021-06-06 13:40:13 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一天睡不到四小時(shí),不是沒(méi)時(shí)間睡,是睡不著

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喬飛
喬飛 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,失眠癥,精神分裂癥,雙相障礙 幫助網(wǎng)友:391
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2021-06-06 16:20:16 我要投訴

      這種失眠為入睡困難,失眠早醒。建議規(guī)律服藥抗焦慮治療,可以白天囗服抗抑郁藥帕羅西汀,晚上口服曲唑酮,右佐匹克隆片改善睡眠。一定要足療程治療,千萬(wàn)別一好就停藥。

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-06-06 16:18:56 我要投訴

      病情分析:
      你好看的描述,睡不著覺(jué),一天的睡眠時(shí)間不到4個(gè)小時(shí),嗯,因?yàn)槟憬衲曛挥?5歲,這個(gè)年齡段正是非常需要睡眠的時(shí)間
      指導(dǎo)意見:
      睡不著,這樣很難受,不知道你身體有什么問(wèn)題沒(méi)有,比如說(shuō)血壓呀或者是貧血啊等等,如果沒(méi)有我建議你可以到醫(yī)院中醫(yī)科,通過(guò)中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時(shí)間,如果身體有問(wèn)題先調(diào)理身體

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-06-06 16:21:57 我要投訴

      病情分析:
      你好.根據(jù)你表述的情況.你老是睡不著.一天睡不到四小時(shí).這種情況考慮是多種因素造成的失眠現(xiàn)象。如果沒(méi)有器質(zhì)性病變.那么考慮你是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      你今年才二十多歲.按理說(shuō)應(yīng)該是倒頭就睡.但是你現(xiàn)在睡不著覺(jué).說(shuō)明你身體狀況出現(xiàn)了問(wèn)題.建議你去看看中醫(yī).用中藥調(diào)節(jié)一下睡眠.晚上睡前做有氧運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離手機(jī)。
      以上是對(duì)“睡不著覺(jué),老是不能睡著?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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