指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,蘋果和醋按照醫(yī)學(xué)上來說還是可以起到減肥的作用的,但是不排除廠家在里面增加激素或者促進(jìn)排泄的成分,買的時(shí)候應(yīng)注意。效果來說不能那么好。再說不是太胖的話不用刻意減肥。平時(shí)多進(jìn)行有氧運(yùn)動,如跑步、打球(網(wǎng)球、羽毛球等)、游泳等。
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