減肥膠囊真的對(duì)減肥有用嗎

      你好，任何一種的減肥產(chǎn)品，都是當(dāng)時(shí)吃了管用，一般在吃這種產(chǎn)品的時(shí)候，它會(huì)嚴(yán)格限制你的飲食，實(shí)際上在很大程度上還是靠你的飲食控制住了體重，那么將來(lái)停藥以后，如果你還回到現(xiàn)在的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，體重還會(huì)回到現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，所以體重的減輕，主要靠長(zhǎng)期的呀用要飲食管理，多運(yùn)動(dòng)以消耗熱量。
      

      看來(lái)你說的這種情況。根據(jù)你的身高，百八十公斤，偏胖一些。建議你平時(shí)要。少吃含糖量高的食物以及脂肪高的食物。是需要每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的。減肥的藥物是一種。輔助的治療。是可以適當(dāng)口服的。有一定的作用。
      

      你好，心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明：跑步可以緩解壓力，治愈抑郁，并且分泌的多巴胺可以增加幸福感，讓自己更加樂觀積極，從容面對(duì)生活。跑步是最佳的減肥方式，是給身體補(bǔ)充活力的最有效方法，讓身體由內(nèi)而外散發(fā)出活力，變得越來(lái)越強(qiáng)健。跑步1個(gè)月，可以降低體重，3個(gè)月心肺功能變強(qiáng)，半年后身體免疫力增強(qiáng)，1年后擺脫三高疾病，3年、5年身體機(jī)能和面貌，明顯超出同齡人。建議不要服用減肥產(chǎn)品，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，甚至月經(jīng)失調(diào)。
      
      以上是對(duì)“減肥膠囊真的對(duì)減肥有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況。一般考慮減肥膠囊是對(duì)減肥有作用的，但是里面還有其他的藥物，對(duì)身體不健康。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意身體鍛煉。飲食盡量要清淡，多吃水果蔬菜少吃油膩性食物。盡量做到健康的減肥。以免口服減肥藥，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我可以很認(rèn)真很負(fù)責(zé)任的告訴你，這種減肥藥對(duì)于你的身體是不健康的。
      指導(dǎo)意見：
      低點(diǎn)這種減肥藥物對(duì)你身體是很不健康的，第二點(diǎn)這種減肥藥物的價(jià)格很貴。第三點(diǎn)，如果長(zhǎng)時(shí)間使用之后肯定會(huì)導(dǎo)致很多依賴性和副作用，所以我不建議你在使用這種東西，我建議你通過控制飲食和鍛煉身體的方式來(lái)減肥。其實(shí)減肥是沒有捷徑的。
      

      病情分析：
      您好！體重超標(biāo)有一定的遺傳因素，另外主要還是和平時(shí)飲食過量，運(yùn)動(dòng)量少有很直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您好，首先不見你，您服用減肥藥品，因?yàn)樗械臏p肥藥品都會(huì)對(duì)身體有一定的損害。有的減肥藥品確實(shí)很管用，但是停藥后會(huì)很快反彈。還是建議您加大運(yùn)動(dòng)量，盡量少吃面食，吃新鮮的蔬菜和水果?？梢猿耘Ｈ怆u肉。早餐建議您吃一個(gè)水煮蛋，喝一杯牛奶。晚餐可以少吃一點(diǎn)兒?？梢猿砸粋€(gè)蘋果，喝一杯酸奶。主要得運(yùn)動(dòng)起來(lái)，平時(shí)可以多做些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說慢跑快走或者騎自行車。晚上睡前可以做幾組平板支撐，但一定要注意動(dòng)作要領(lǐng)。最關(guān)鍵的是，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好：市面上眾多的減肥產(chǎn)品的原理，就是抑制食欲并且加速代謝率，長(zhǎng)期服用對(duì)身體健康是有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)加上合理膳食并且循序漸進(jìn)的堅(jiān)持。多喝水，吃新鮮水果蔬菜保持大便通暢，戒煙酒，不熬夜，避免油膩辛辣過甜食物，晚餐不吃主食，可以喝一杯奶或吃一個(gè)雞蛋，每天堅(jiān)持四十分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)比如游泳、慢跑等。
      
      以上是對(duì)“減肥膠囊真的對(duì)減肥有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的情況看，身高172，體重160，身體超重百分之三十左右。減肥藥一般是通過降低食欲，減少食物攝入或促進(jìn)排泄，減少吸收而達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的方法一是多運(yùn)動(dòng)，消耗掉多余脂肪。二是調(diào)整飲食習(xí)慣，低脂肪低熱量高蛋白飲食。避免高熱量的食物和飲料，多吃粗纖維食物，以增加飽腹感。晚餐適當(dāng)少吃。一般在以上兩種方法效果不好的情況下，才考慮使用減肥藥。長(zhǎng)期服用減肥藥也是有很大副作用的。