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焦慮吃什么食物能補

保密 | 0個月 2021-06-03 15:28:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 焦慮吃什么食物能補

醫(yī)生回復區(qū)
劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:50:50 我要投訴

      比如各種各樣的蔬菜、水果，還有主食系列的五谷雜糧以及燕麥、牛奶，都是對焦慮癥有幫助的。要根據(jù)我們的實際情況食用，還有一系列的中成藥里面，實際上含有一些可食成分，比如烏靈膠囊里面的烏靈菌是食藥兩用的，也可以采用。

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

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