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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-03 12:05:03
指導(dǎo)意見：
減肥最重要的是讓身體消耗比身體消耗更少的能量。練習(xí)瑜伽，這是一種非常好的體育鍛煉?？梢韵拇罅康纳眢w能。如果想減肥，即使每天都練習(xí)瑜伽，也需要積極控制飲食。高質(zhì)量的蛋白質(zhì)是受鼓勵(lì)的。
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