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雞肉的卡路里有多少？

保密 | 0個月 2021-06-02 21:26:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 雞肉的卡路里有多少？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-06-02 21:37:41

      100克的雞肉，大約含有的熱量是188大卡，雞肉中的蛋白質含量很高，而且很容易被人體消化吸收，能夠增強人體的體力，強壯身體肌肉還含有脂肪維生素a以及鈣，鐵磷等礦物質這些營養(yǎng)物質，對維持人體的健康是很有幫助的，可以提高機體免疫力和抗病能力

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