其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
幫助網(wǎng)友：12643
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-30 15:16:36
指導(dǎo)意見：
蘋果有獨特的果酸，可以加速新陳代謝，減少體內(nèi)的脂肪。可以在飯前半個小時吃一個蘋果用來減肥。飯前半個小時，吃一個蘋果，因為蘋果是粗纖維的水果，粗纖維可以讓人產(chǎn)生飽腹感，在半個小時后的正餐中就可以少吃一些，達到減肥的目的。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
