骨質(zhì)增生早期能好嗎

      骨質(zhì)增生屬于退行性病變，只能控制癥狀，不能治愈，早期的話(huà)可以通過(guò)熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨質(zhì)增生初期是能夠明顯改善的，雖然骨質(zhì)增生本身隨著年齡的增大，骨量的減少是不可逆轉(zhuǎn)的。但骨質(zhì)增生如果早期處理和治療能夠明顯的延緩和改善，特別是初期，如果早發(fā)現(xiàn)、早治療，能夠有效的延緩或阻止骨質(zhì)增生的快速發(fā)展，一般治療的方法包括適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，食用牛奶、小魚(yú)蝦、木耳、海帶等補(bǔ)鈣食物，應(yīng)用鈣爾奇等補(bǔ)鈣藥物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。在不疼痛的情況下進(jìn)行有氧鍛煉，同時(shí)要多曬太陽(yáng)，建議如果可以，盡量避免勞累、受涼或者負(fù)重工作。要控制體重，避免體重增加過(guò)快，可以進(jìn)行針對(duì)性的關(guān)節(jié)和腰部肌肉力量的鍛煉，有助于明顯的改善骨質(zhì)增生。