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自己和自己就是獨立的交談和對話

女 | 17歲 2021-05-29 19:37:06 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有時候會在現(xiàn)實條件的基礎(chǔ)上幻想出一些我喜歡的朋友或者是人物,然后我完成現(xiàn)實中的遺憾,有時候是賦予自己一個不一樣的身份和那些不存在的人。一起類似于小說一樣進行下去。我很清楚那是不存在的,我也很清楚,最后的人匯總起來都是我。

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蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-05-30 09:35:58 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前內(nèi)心的壓抑孤獨,所以您通過一些其他的方式來滿足內(nèi)心的遺憾,你目前這種狀況,賦予不同的身份,這其實是您的是人格的一部分
      指導(dǎo)意見:
      每個人都有不同的很多個子人格,這些子人格在人體內(nèi),會在不同的情景下出現(xiàn),這更多的跟小時候的成長經(jīng)歷有很大的關(guān)系您目前這種狀況其實是您的一個整合,來完成您一些未完成的事件
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-05-30 09:38:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,成長經(jīng)歷,環(huán)境影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要過于強化問題,平時可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。一旦有不必要的想法出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,逐漸淡化這種情況。
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-05-30 09:42:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的年齡處于青春期,幻想的年齡,看多了科幻片穿越劇偶爾出現(xiàn)這種情況也是可能的。但是如果經(jīng)常這樣甚至幻想和現(xiàn)實混淆,自己都分不清楚,或者出現(xiàn)多重身份就是問題了
      指導(dǎo)意見:
      如果你說的情況給自己造成了困擾,并影響了你的生活和學(xué)習(xí),希望你盡快來醫(yī)院心理科或者精神??漆t(yī)院問診就診,進一步明確診斷。
      
      以上是對“自己和自己就是獨立的交談和對話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-05-30 09:49:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你出現(xiàn)的癥狀簡單的說其實就是自言自語。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是高中學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力很大,而且我感覺你是一個性格比較內(nèi)向的孩子,平時跟別人溝通交流的很少,所以會跟自己對話,甚至出現(xiàn)一些奇怪的想法,但是知道都是自己,所以你要慢慢的學(xué)會跟別人交流,這樣對你很有力的。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-05-30 09:52:41 我要投訴

      病情分析:
      你有時候會幻想出一個自己喜歡的人物或朋友和自己對話,還會賦予自己一個不一樣的身份和那些不存在的人,看起來你是一個比較喜歡幻想的女孩子。
      指導(dǎo)意見:
      這種幻想也是處理自己情緒的方式,通過自己和自己對話來激勵自己,或者是分析自己的狀態(tài),你能清楚地知道這些人物的匯總都是你自己,說明你自知力是良好的。你可能比較喜歡內(nèi)省。你也可以多和家人、朋友溝通交流,把注意力更多地投注于外部世界。
      

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