你好,從以上的情況來看,可能入睡沒有明顯的困難,有些患者在睡眠維持的方面有明顯的,一場,比如睡眠過程中頻繁出現(xiàn)早醒甚至被夢境驚醒,甚至?xí)霈F(xiàn)睡眠行為的一些癥狀,這種情況可能是需要接受專業(yè)系統(tǒng)的評估檢查首先比較常用的是多導(dǎo)睡眠監(jiān)測檢查可以有助于明確病情。根據(jù)情況采取藥物治療和對癥治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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