糖尿病的預防,各級政府衛(wèi)生部門社會各界公眾參與糖尿病的預防,治療,教育,保健計劃,以自身保健和社區(qū)支持為主要內容,提倡合理膳食,經(jīng)常運動,防止肥胖,給予二型糖尿病高危人群適當生活方式干預,可顯著延遲或預防二型糖尿病的發(fā)生
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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