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2021-05-29 09:58:55 我要投訴
減肥需要毅力，一定要堅(jiān)持才會(huì)有效果，減肥是一項(xiàng)艱苦漫長的過程，堅(jiān)持下去就會(huì)發(fā)現(xiàn)有意想不到的結(jié)果。平時(shí)一定要合理的控制飲食，少吃主食，多吃新鮮的水果蔬菜，每天堅(jiān)持30分鐘以上的有效鍛煉來進(jìn)行減肥。
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