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肥胖癥患者應(yīng)該如何減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 12:27:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 肥胖癥患者應(yīng)該如何減肥？

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-28 13:27:04

      肥胖癥患者想要減肥，必須要嚴(yán)格要求飲食，還要強(qiáng)調(diào)飲食，以清淡為主，要做到低脂、低鹽、低熱量的飲食，不然吃進(jìn)去之后會(huì)慢慢的轉(zhuǎn)變成為脂肪，這樣是不利于減肥的。每天都要保證有兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，也可以選擇做無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 肥胖癥

掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

       肥胖是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。肥胖可分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖兩大類(lèi)。平時(shí)我們所見(jiàn)到的肥胖多屬于前者... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：飲食不健康人群、缺乏運(yùn)動(dòng)人群 常見(jiàn)癥狀：體重增加 、下身肥胖 、肥胖紋 、腹部型[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：飲食治療、藥物治療、心理治療
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用于肥胖或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。...[說(shuō)明書(shū)]

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用于飲食控制和運(yùn)動(dòng)不能減輕和控制體重的肥胖癥治療...[說(shuō)明書(shū)]

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