3個月減肥40斤正常嗎?

      指導意見：
      通常情況來講，患者只要通過正確的飲食和運動來進行減肥，輕度脂肪肝的癥狀大多能得到有效緩解，效果好的話脂肪肝也會完全消失。
      脂肪肝的形成通常與酗酒、不健康的飲食習慣以及機體對于脂類代謝異常等因素有關，這時應時刻關注肝功能是否發(fā)生異常，治療上需調(diào)整飲食結構、忌煙酒，同時保證良好的作息習慣，配合適當?shù)倪\動，來幫助機體進行多余的脂類代謝。
      通過飲食、運動等多方面的減輕體重，加快肥胖患者體內(nèi)脂肪消耗的速度，人體的脂肪含量只有在消耗的能量大于攝入的能量時才會逐漸減少，只有這時肝臟內(nèi)的脂肪含量才會隨之減少。不過并不是減肥的速度越快就越好，還是要根據(jù)自身的情況制定合理的減肥計劃，減肥的同時要時刻關注身體狀況，循序漸進才能達到最好的效果。