你好,腰骨質(zhì)疏松有可能會逐步的使骨的強度有所下降。在到達的某個臨界點的時候,就容易使患者在日?;顒赢斨腥菀壮霈F(xiàn)病理性的骨折。常見的是腰椎壓縮骨折。所以平時一定要注意多補充些鈣質(zhì),可以多吃一些含鈣的食物。如動物骨頭湯,奶類制品,豆類食物,海產(chǎn)品等,可服用一些中藥,龍骨,牡蠣,骨碎補,續(xù)斷等,服用維生素D,多曬太陽,做非負重關節(jié)活動。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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