健康咨詢描述: 產(chǎn)后骨質(zhì)疏松腰骨疼怎么辦
骨質(zhì)疏松癥,是與妊娠哺乳有關(guān)的一過性骨質(zhì)疏松癥,臨床表現(xiàn)主要是腰背、臀部疼痛,嚴(yán)重時(shí)翻身困難。治療上可通過補(bǔ)充鈣劑、維生素D、高蛋白飲食、適當(dāng)體育鍛煉、曬太陽等促進(jìn)鈣的吸收,促進(jìn)骨的合成,補(bǔ)充正常骨量,同時(shí),還要進(jìn)行對(duì)癥止痛治療,通過局部熱敷、理療、按摩、推拿等緩解疼痛。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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