晚上很困，困到眼睛睜不開，卻睡不著

      你這種情況有可能是平時過度勞累，精神壓力過大等因素引起的，平時要注意休息，不要過于勞累，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，多參加一些戶外活動，要多運動多鍛煉。

      晚上睡覺困難，原因復(fù)雜多種疾病可以引起，需要內(nèi)科檢查明確診斷遵從醫(yī)囑治療就可以，可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理，中醫(yī)內(nèi)科面診，號號脈象看看舌質(zhì)開中藥治療就可以

      這可能是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能比較差，引起的睡眠質(zhì)量差的，應(yīng)該及時的調(diào)整一下，多到戶外活動。觀察變化，如果不見好轉(zhuǎn)及時去醫(yī)院就診檢查，排除其他的疾病，及時的治療的。
      以上是對“晚上很困，困到眼睛睜不開，卻睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！