感覺(jué)心里壓抑不知道每天在想什么

      病情分析：
      長(zhǎng)久以來(lái)，感覺(jué)情緒波動(dòng)很大，有一點(diǎn)點(diǎn)打擊不順心就莫名其妙的哭泣。有的時(shí)候還沒(méi)有具體的原因。三年時(shí)間失掉了三個(gè)孩子。感覺(jué)到你非常的無(wú)助，無(wú)奈，無(wú)力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你敘述的情況來(lái)看，你目前是有嚴(yán)重的抑郁癥。建議看精神心理科積極治療?；蛘呤亲稣?guī)，而系統(tǒng)的心理咨詢。學(xué)習(xí)著愛(ài)自己，表達(dá)自己的渴望，溫柔的堅(jiān)持自己。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療，千萬(wàn)不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂(lè)觀的一面，不要過(guò)于自我壓抑。
      

      病情分析：
      23歲女孩，近來(lái)情緒不佳，有過(guò)子女現(xiàn)在感覺(jué)到有些壓力和迷惘，需要得到有效的指導(dǎo)幫助，讓自己能夠身心健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇到這樣的情況，的確是讓人不舒服，建議與親近的父母及時(shí)溝通，在他們的支持下，盡快去公立正規(guī)的三甲醫(yī)院精神科得到藥物的支持，第二可以增加積極的健身鍛煉時(shí)間，同時(shí)得到心理健康老師的輔導(dǎo)
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)心里壓抑不知道每天在想什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！