坐月子禁忌什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不能著涼，不能同房，不能吃過(guò)于刺激性的食物等，因此建議孕婦生完寶寶之后，一定要合理安排自己的飲食，可以清淡的食物為主，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，這樣也能夠保證奶水的充足

      坐月子期間要少吃油膩的食物，還有糖分高的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄锶菀讓?dǎo)致血脂增加，增加血栓疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。另外活血辛辣刺激的食物也不要吃。月子期間是絕對(duì)不能夠同房的，要注意衛(wèi)生預(yù)防感染。