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減肥能不能吃話梅

保密 | 0個(gè)月 2021-05-14 20:18:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 減肥能不能吃話梅

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-15 06:29:48

      減肥期間是可以吃話梅的，減肥的根本就是要減少脂肪跟糖分的攝入，但是如果節(jié)食減肥的話，很容易讓身體缺少營養(yǎng)，而畫面不含脂肪和糖的，并且還有大量的微量元素，對(duì)減肥很有幫助，減肥需要通過科學(xué)合理的飲食控制和進(jìn)行有效的體育運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減輕體重的目的

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