你好,可能是來(lái)自精神與心理方面的壓力在工作中難免遇到一些不順心或棘手的問(wèn)題,加上現(xiàn)代都市緊張的生活和工作壓力,使大腦神經(jīng)處于緊張狀態(tài),有時(shí)情緒低落,極度疲乏又缺少運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng),生活沒(méi)有規(guī)律,有時(shí)長(zhǎng)時(shí)間不吃東西,有時(shí)狼吞虎咽等等導(dǎo)致左右偏頭痛。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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