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吃冬瓜有啥益處？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 08:41:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃冬瓜有啥益處？

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-05-12 19:26:57 我要投訴

      您好，冬瓜可以延緩衰老，美容養(yǎng)顏。因?yàn)槎袭?dāng)中含有豐富的維生素c，維生素c有抗氧化的作用，能起到美白養(yǎng)顏的效果。冬瓜還有利尿的作用，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，對(duì)于有水腫的人有一定的效果。但是建議日常生活中盡量做到膳食均衡，保證人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)！

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