吃冬瓜排骨湯,可以補(bǔ)鈣,也可以補(bǔ)充人體的水分,促進(jìn)人體的新陳代謝,可以防止骨質(zhì)疏松和牙齒脫落,在夏天服用還具有解暑防暑的作用,它可以消除體內(nèi)的水腫,補(bǔ)充鉀元素從而緩解人體疲勞。
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